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  • 准妈妈科学饮食
  • 《万象文画》编写组 编 / 内蒙古人民出版社 / 2010-01-01
      世上有一种征服,不凭蛮力,不用刀枪,亦无需牺牲,这便是中国古人所说的“人文”,亦即“文化”。《易经》曰:“观乎天文,以察时变;观乎人文,以化成天下。”简单地说,就是考察客观世界以研究其规律性的变化;观察人类...
  • 11.50
    19.80
    58折
  • 放心喂母乳:不松弛、不下垂、不外扩
  •   现在,很多新妈妈在母乳喂养上遇到了很多问题,比如有不少人相信老话所说的,“18岁的乳房是‘金奶奶’;结婚后变成‘银奶奶’;生了孩子就是‘狗奶奶’!”她们担心给孩子哺乳后乳房松弛、下垂、外扩、身材变形,影响自己...
  • 20.90
    36.00
    58折
  • 晨练
  •   《晨练》罗列了数十种适合展练的锻炼方式与方法,着重介绍了中国古老文化传承下来的太极拳、八段锦、易筋经、桩功、拍打功等养生套路的练习方法,配有详细的动作步骤说明、锻炼功效解析以及训练要点提示。书中为年轻、时尚...
  • 18.50
    29.90
    62折
  • 孕产期营养健康指导
  • 崔钟雷 主编 / 哈尔滨出版社 / 2010-07-01
      胎宝宝能否健康成长,关键在于准妈妈是否摄取了健康、充足的营养食物。那么,准妈妈应该如何选择食物呢?本书为您列举了孕期所必需的营养素,以及富含这营养素的食物,并按月份指导准妈妈的饮食,为准妈妈出谋划策。同时,...
  • 9.00
    19.90
    69折
  • 好孕私房菜
  •   本书对孕期每个月母亲和孩子的身心发育特点和营养需求进行了细致说明,重点推荐了每月最重要的食材及相应菜式,并针对孕早、中、晚、产后母亲身体易出现的各种症状提供了食疗方案,内容全面、专业、实用。
  • 8.60
    18.80
    46折