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  • 战胜衰老
  • 张清华 主编 / 中国社会出版社 / 2002-10-01
      如何延缓衰老,这是人们所关注的问题,人类老化过程实际是一种体内缓慢的、进行性的破坏过程。人在发育成熟的同时,衰老也就悄悄地开始。免疫调节系统与基因表达系统的失控是人类老化加速的主要原因。实际上,人到老年都有...
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  • 老年人防病养生
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  • 长寿养生幸福快乐之道
  • 惺庵愚人 著 / 气象出版社 / 2013-11-01
      《古圣先贤人生大智慧丛书:长寿养生幸福快乐之道》古人认为求寿之法约有二条:一在存心仁厚,一在起居保养,二者若阴阳表里,缺一不可。凡人存心仁厚,则寿命定然延长。若或刻薄,则自促其年矣。譬如:磁瓦器皿,昔人制造...
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  • 中老年自我治病小偏方1288例
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  • 来,照顾老爸老妈
  • 麦天心 著 / 中国社会出版社 / 2013-09-01
      在2013年,香港六十岁或以上的长者人口将突破20%,到了2020年更会升至25%。照顾年长父母将成为你与我共同面对的挑战。摆在我们眼前的,除了“怎样才算是妥善地照顾父母”外,还有“应该如何面对父母”的谜题。本书一方面提...
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