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  1. 良品 编著

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  2. 丽娜 编著

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  3. 养生坊

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  4. 南远顺 著

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  5. 养生坊

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  6. 良品 编著

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  7. 王作生、张燕 编

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  8. 本社

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  9. 李思仪 著

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  • 吃对食物女人健康100分
  • 陆佰荣 编 / 中国纺织出版社 / 2015-07-01
    新一代女性,要做智慧的女人、成功的女人、健康美丽的女人,先要学会用脑、用心吃饭,吃对食物,健康100分。知晓一些食疗(饮食疗法)食养(饮食养生)的基本知识;了解女性不同时期的生理特点和所需要的营养;掌握如何通过饮...
  • 12.00
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  • 食物相宜相克大全
  • 人类自有饮食以来就伴随着食物的相辅相克,所以每位烹饪者都应了解相应的食物相宜相克常识,在追求食物美味的同时也注意了食物的搭配合理,只有这样才有利于人体保持健康。本书第一章介绍食物的属性,以便您在日常生活中搭配调...
  • 23.10
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    58折
  • 女人健康美丽怎么吃
  • 赵迎盼 编 / 化学工业出版社 / 2015-06-01
    女人如花,女人真正的美丽,是由内而外透出的健康美。如何延续美丽,饮食调养是根本。《女人健康美丽怎么吃》编者根据多年的医学临床经验,结合营养学及中医养生保健理论,全面介绍了使女性健康美丽的饮食法则,指导女性通过科...
  • 17.90
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  • 看视频学做五谷杂粮
  • 甘智荣 编 / 山东电子出版社 / 2015-06-01
    《看视频学做五谷杂粮》共分为五章。第一章介绍了五谷杂粮养生的基础知识,包括古今“眼中”的五谷杂粮,五谷杂粮的四性、五色、五味,多食五谷杂粮的好处等。第二章介绍了健康谷物最家常的养生吃法,主要是煲粥、煮饭、熬汤。...
  • 6.00
    29.80
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  • 看视频学做家健康素食
  • 甘智荣 编 / 山东电子出版社 / 2015-06-01

      《看视频学做家健康素食》分为六章。第一章为健康素食的基础知识,包括食素的好处、食素的误区、健康素食的烹饪技法等,让您对素食有一个全新的解读。第二章介绍了清新的凉拌素菜,简单易做,懒人最爱。第三章介绍了回...

  • 22.10
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  • 看视频学做养生菜
  • 甘智荣 编 / 山东电子出版社 / 2015-06-01

      《看视频学做养生菜》共分为五章。第一章介绍了家常保健养生菜,教您如何处理食材,快速学会烹饪技巧以及避开烹饪禁忌。还针对增强免疫力、开胃消食、强筋健骨、健脑益智等11个方面推荐了相应的食谱拱读者选择。第二章...

  • 22.10
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  • 会动的美味:看视频学食材处理
  • 甘智荣 编 / 山东电子出版社 / 2015-06-01

      《会动的美味:看视频学食材处理》主要讲述日常生活中我们普遍所知的各种食材的刀工处理技巧,内容全面,名厨指导。全书共分为蔬菜篇、菌豆篇、肉蛋禽篇、河海鲜篇、水果篇无章,内文具体到每一种食材的相关常识、种类...

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  • 会动的美味:看视频学做烧烤
  • 甘智荣 编 / 山东电子出版社 / 2015-06-01

      《会动的美味:看视频学做烧烤》共分为五个章节。第一章详细介绍了烧烤的相关常识。第二章到第五章根据食材的种类对烧烤食物进行分类,依次为爽脆素食篇、美味肉禽蛋篇、鲜香水产篇、主食点心篇。精美大图搭配详尽的制...

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  • 会动的美味:看视频学做蔬果汁
  • 甘智荣 编 / 山东电子出版社 / 2015-06-01

      《会动的美味:看视频学做蔬果汁》共分为五个章节。第一章主要介绍了制作营养美味蔬果汁的常识。第二章介绍了养颜排毒蔬果汁。第三章介绍了纤体瘦身蔬果汁。第四章介绍了日常保健蔬果汁。第五章介绍了疾病调理蔬果汁。...

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