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  1. 南远顺 著

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  3. (英)厄塞尔 著...

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  4. 王作生、张燕 编

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  5. 悠悠 编著

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  • 关爱老年人的15种食物与150道贴心菜
  • 王作生 编 / 青岛出版社 / 2008-01-01
      本书详解了日常生活中15种最常用、最适宜老年人食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又...
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  • 新编营养粥配小菜
  • 《新编营养粥配小菜》编委会 编 / 吉林科学技术出版社 / 2009-08-01
      现代人追求营养健康,每天早上起来在家中喝碗热乎乎的米粥,才有充沛的精力上班或学习,而成功的女士们对粥更是情有独钟,渴望容颜靓丽、青春永驻。究其原因,就是因为粥的口味清淡,做法变幻无穷,荤素皆宜,营养丰富,易...
  • 9.10
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  • 喝汤看天气:四季保健养生汤
  • 美食生活工作室 编 / 青岛出版社 / 2014-11-01
    本系列图书分为四本:《喝汤看天气—四季养生保健汤》,按季节更替给人体带来的影响,精选适宜食材煲汤;《喝汤分人群—家庭日常养生汤》,按不同体质和不同身体状况,精选适宜食材煲汤;《喝汤调体质—药膳调理养生汤》,精选...
  • 14.00
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  • 四季靓汤喝出水润健康
  • 食疗养生,汤水先行。春生、夏长、秋收、冬藏,只有遵循自然法则,才能养出水润健康!在香港电视剧中经常可以看到各式各样的老火靓汤,食材丰富、味道多样,甚至可以针对不同身体状况,煲出调神养气的好汤。《四季靓汤喝出水润...
  • 18.60
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  • 秋冬养生特效食谱
  • 洪尚纲 编著 / 中国纺织出版社 / 2011-10-01
      这本《秋冬养生特效食谱》由洪尚纲编著,具有以下特色:168道秋冬养生特效食谱。专家精选10大类天然养生食材,掌握秋冬食补原则,设计健康又美味的药膳和简易家常菜,提供详细的保健功效说明。通过膳食调理,秋冬同“食”...
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  • 食物的搭配法则
  • 崔钟雷 主编 / 哈尔滨出版社 / 2010-03-01
      关注新鲜、热门的食品安全话题,了解问题背后的真相,介绍正确的饮食方式及烹调手法,掌握时尚、健康的饮食法则。本书详细介绍各种常见食材的营养知识,了解各种选购方法,帮您学会健康的处理方式,掌握各种食材的饮食宜忌...
  • 7.40
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  • 每天对症喝碗广东靓汤疾病一扫光
  •   饭前一碗汤,长寿又健康。汤,是中国人餐桌上必不可少的角色,不仅好喝、养生,还能治病。人吃五谷杂粮,有喜怒哀乐,难免被各种病痛折磨,汤水中的营养更易于人体吸收,因而多喝汤对治病养生大有裨益。喝汤是一门学问,无...
  • 12.20
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  • 给老爸老妈的健康豆浆
  •   搭配全自动豆浆机,送给爸妈最贴心的营养礼物!营养专家精心为中老年量身定制的养生健康豆浆食谱,分为中老年曰常保健豆浆、病症保健豆浆和中老年健康五谷浆三大类别,涵盖豆浆、五谷浆制作的方方面面,为中老年朋友提供全...
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  • 15种美容食物与150道美容菜
  • 王作生张燕 编 / 青岛出版社 / 2008-01-01
      本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有美容作用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又...
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