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  • 中国武术概论
  •   本书内容包括武术的概念及其演变、特点与价值、中国传统哲学对武术发展的影响、传统武术技术和训练体系的形成与武术套路的产生、武术的技法原理、冷兵器时代武术的发展、火器的进步对武术发展的影响、在火器广泛使用的历史...
  • 7.80
    30.00
    26折
  • 开脉太极
  • 刘新著 / 人民体育出版社 / 2005-11-01
      开脉太极是一套既尊重传统又符合现代人所需要的行之有效的养生健身方法,它深受国内外健身爱好者的欢迎,曾在新加坡引起轰动。本书以中医理论为基础,以经络畅通、气血顺达为目的,集传统养生之精华,揭示运动保健的开脉要...
  • 12.20
    20.00
    61折
  • 21世纪红方块叫牌法
  •   这是一本关于桥牌技巧的书籍,内容包括庄位叫牌理论、限性开叫、防守叫牌等。本书将教你在描述牌型、牌力的同时,还能选择正确的做庄位置,从而准确、合理地实现满贯、成局及部分定约。听起来有些稀奇,但看过本书就有答案...
  • 5.50
    13.00
    42折
  • 桥牌基础教程
  •   桥牌作为一种具有无限魅力的艺术在最近几年进入同校的讲坛,可培养学生快速反应、快速判断、快速推理和综合思维的能力,对学生综合素质尤其是对学生未来社会活动能力的培养具有建设性意义。《桥牌基础教程》追求基础、全面...
  • 7.20
    16.00
    45折
  • 太极推手技击传真
  • 冯志强传授;王凤鸣编著 / 人民体育出版社 / 2005-06-01
      本书内容包括:绪论、太极推手技击理论、太极推手技击要领、身体各部位缠丝功练习方法、太极内功修炼法、太极十三势、太极推手技击七种方法、太极劲精华、擒拿与反擒拿、腿法、点穴功、名人轶事等。
  • 11.40
    19.00
    60折
  • 少林器械对练
  •   少林武术是少林寺僧和俗家弟子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不久可强身健体、祛病延年,还可陶冶性能、磨炼意志;...
  • 4.60
    10.00
    46折
  • 少林稀有器械
  •   少林武术起源于中国河南省嵩山少林寺,距今有一千五百多年的历史,可谓源远流长,驰名中外。少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是...
  • 3.90
    15.00
    26折
  • 少林武术理论
  •   少林武术起源于中国河南省嵩山少林寺,距今有一千五百多年的历史,可谓源远流长,驰名中外。少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是...
  • 5.20
    9.00
    58折
  • 女子塑形操
  • 王洪等编著 / 人民体育出版社 / 2005-06-01
      不良的生活方式和生活习惯使许多女性身体臃肿,行动笨拙,同时由于社会结构和经济体制的不断演化,现代化程度的不断提高,以及社会生活节奏的加快,社会成员间的激烈竞争,给现代职业女性也造成了巨大的心理压力,多重的角...
  • 4.90
    14.00
    35折
  • 洗浴按摩
  • 众所周知,沐浴是人类文明的象征,它不仅是人们清洁卫生的需要,更是一种行之有效的防病治病、美容护肤、强身健体的重要方法之一。沐浴是通过水、浴液、包括阳光、空气等对人体体表的刺激,使人体气血流畅,毛孔疏通,促进血液...
  • 5.80
    15.00
    39折
  • 象棋实用中局技巧
  • 林洪著 / 人民体育出版社 / 2005-01-01
      本书共分六章,前五章根据用子手段,分别介绍了有关运子、兑换、弃子、先弃后取和献子的中局技巧。第六章是本书的重点,介绍中局综合技巧。
  • 14.60
    18.00
    81折
  • 青少年篮球意识训练
  • 谢泽新编著 / 人民体育出版社 / 2005-01-01
      《青少年篮球意识训练》首先从运动的认识、意识、意志分析入手,强调篮球运动员成才所必须具备的认知,学识基础。接着介绍比赛中面对各种对手,各种战术的应变思维过程和处理方法。督促青少年运动员在掌握篮球技、战术的同...
  • 2.70
    16.00
    17折
  • 截拳道手击技法
  • 舒建臣编著 / 人民体育出版社 / 2004-10-01
      在这套丛书中,笔者试图从不同的角度,以理论和实战技法相结合的方式,把截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介绍给大家。考虑到不同层次学习者的需求,在这套书中,笔者尽量以通俗易懂的语言进行描述,以较多的图片直...
  • 7.40
    13.00
    57折
  • 三十二式太极双扇
  •   太极双扇是根据太极十三式原理,开拓,创新编写的。扇,自古以来人们用它纳凉消暑。太极双扇是以太极十三式的理论为原则,运用扇的文饰武卫本能和神韵优美的舞蹈气氛,并结合太极、八卦、技击的基本功法,配合养生保健内涵...
  • 3.90
    7.00
    56折
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